تغذیه سالم 96/3/22
درباره سایت
آخرین مطالب
امکانات وب
گامهای اساسی برای اصلاح تغذیه و سبک زندگی در حوزه سلامت:1- حذف روغن های صنعتی(مایع و جامد) و استفاده از روغن ارده کنجد، زیتون، حیوانی و روغن شحم گاوی. 2-حذف نمک ید دار صنعتی و استفاده از نمک دریا و طبیعی (این نمک ها به صورت طبیعی ید و سایر املاح ضروری را داراست).3- عدم استفاده از آب کلر دار و جوشاندن آن قبل از مصرف.
برچسب:
نویسنده: حدیث فرهادی