دوچرخه سواری سیستم ایمنی بدن را جوان میکند !:دانشمندان بریتانیایی پی بردند دوچرخه سواری در سنین بالاتر از تحلیل رفتن توده و قدرت عضلانی بدن جلوگیری کرده و سطح چربی و کلسترول را ثابت نگه میدارد.اما جال

بررسی خواص و آثار معنوی تسبیح شاه مقصود:تَسبیحxa0 معمولا مجموعهای از مهرههایی گِرد از گل پخته یا سنگهای رنگین و تزئینی است که آن ها را به رشته میکشند تا با آن شمار سبحانگویی و دیگر ذکرها را نگاه د

سبک زندگیxa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0xa0چکیده کتب آسمانی :آیا تا به حالا تورات و انجيل و زبور را خوانده ايد؟قرآن را چطور؟دوست دارید از هرکدام کلمه ای را چکیده بخوانید؟آن هم به انتخاب امیرالمومنین ع

مهمترین علامت سرطان پرستات نامنظم شدن ادرار است :فرد مجبور است چندین بار در شب برای ادرار از خواب بیدار شود و گاهی مجبور است به سرعت خود را به دستشویی برساند تا مثانه را تخلیه كندبا بالا رفتن سن، مصر

میزان مواد معدنی، پروتئین و چربی گوشتهای منجمد نسبت به گوشتهای تازه کمتر است ! یکی از فرقهای گوشت برزیلی با گوشت ایرانی این است که طی تبدیل شدن گوشت عادی به گوشت یخی، مقدار زیادی از ویتامینهای گوشت

سبک زندگیxa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0در سال جدید از خانه تکانی دل غافل نشوید:کلمه عید از ریشه عود به معنای برگشت است. اگر به روزهای خاصی مثل نوروز عید می گویند، از آن جهت است که شرایط و حالات انس

مراتب ارتباطات عاطفی وآثارآنxa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0xa0انسان موجودی اجتماعی است؛ زیرا انواع نیازهای جسمی و روحی دارد که نمیتواند آن را بیانسانی دیگر و دستکم زوج و همسر برآورده سازد. هر شخص انسانی چه مرد و چه زن،

اهمیت نوع ظروف در سلامت غذا :مضرات غذای پخته شده در آلومینیوم، تفلون، استیل، زودپز، مایکروفر:ظروف آلومینیومی و تفلونی در هنگام پخت یون های آزاد به غذا اضافه میکنند که میتوانند موجب بروز بیماریهایی مان

عزت نفس، اوج اعتماد درونی و سربلندی اجتماعیxa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0انسان دارای توانایی هایی است که دانستن آن می تواند او را در مسیر رشد درونی و پیشرفت برونی یاری رساند. دانستن و بهره گیری از این توانایی ها، به شخص

آیا می دانید ماساژ دادن پا ازسکته قلبی پیش گیری می کند؟:همچنین ماساژ پا قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکندxa0xa0xa0xa0 هنگامی که شخص بطور ناگهانی میترسد خون در قلب لخته شده و در د

سبک زندگی سالمxa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 خواص معجزهآسای پودر سنجد در درمان پوکی استخوان و ترمیم مفاصلxa0:امروزه شیوع و گسترش پوکی استخوان و بیماریهایی مانند آرتروز بهویژه در زنان تبدیل به کابوسی وحشتناک در

قناعت در آیات و روایاتxa0 xa0 xa0 xa0 xa0xa0 قناعت به معنای مصرف از دارایی های خود در حد کفاف بی آن که خود را گرفتار وام و قرض و قول کند و دست تمنا به سوی این و آن دراز نماید، یکی از فضایل اخلاقی است که در اسلام

سبک زندگی سالم سیر؛ از پاکسازی عروق تا سلامت مغز:علم نشان داده که ویروسها، باکتریها و انگلها، سیر را دوست ندارند! سیر میتواند کمکتان کند با سرماخوردگی بجنگید و به میزان 63 درصد از احتمال ابتلای شم

گفتار سودمندxa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 فضائل حضرت زهرا (س) در قرآنxa0:در مصحف شریف آمده اهل بیت پیامبر (ص) حجت الهی بر مردم هستند، قرآن ناطقاند و بیان تفسیر و تأویل آیات الهی بر عهده آنان گذارده شده است. احادیث

سبک زندگی سالم پنج عادت غلط روزانه، طول عمرتان را کم می کند!:بسیاری از ما این تصور را داریم که اگر مرتب به باشگاه های ورزشی برویم، غذاهای خانگی مصرف کنیم، هوس فست فود به سرمان نزند، شکر کم مصرف کنیم و

سبک زندگیxa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0xa0 فاطمه زهرا (س)xa0:علامه مجلسی از کتاب علل الشرایع حدیثی از جابر از امام صادق (ع) نقل میxadکند که از آن حضرت پرسیدم: چرا فاطمه زهرا (س) را زهراء نامیدهxad اند؟ حضرت فرمود: زیرا

گامهای اساسی برای اصلاح تغذیه و سبک زندگی در حوزه سلامت:1- حذف روغن های صنعتی(مایع و جامد) و استفاده از روغن ارده کنجد، زیتون، حیوانی و روغن شحم گاوی.xa0 2-حذف نمک ید دار صنعتی و استفاده از نمک دریا و طبیعی (این نمک ها به صورت طبیعی ید و سایر املاح ضروری را داراست).3- عدم استفاده از آب کلر دار و جوش...

فرق تفقه در دین و تعلم در دین در چیست؟xa0 xa0 xa0xa0 xa0(179 - اعراف)و محققاً بسیاری از جن و انس را برای جهنم آفریدیم، چه آنکه آنها را دلهایی است بیادراک و معرفت، و دیدههایی بینور و بصیرت، و گوشهایی ناشنوای

آسیبها و دلایل بیغیرت بودن در برابر رخدادهای علیه دینxa0 xa0 xa0xa0 «عرق برادری و غیرت دینی است که ایمان آدمها را محک میزند و مشخص میکند چه کسی در ایمانش محکم است و چه کسی میلرزد. درواقع خودخواهی و خودب

سبک زندگی سالم هشدار برای افراد قلیونیxa0؛ اگر بعد مصرف قلیون فاز خنده گرفتید تعجب نکنید!افزودن "گُل" به توتون برای شـــــادیآور کردن قلیان ،رئیس انجمن پزشکان ایران نسبت به اضافه کردن ماده مخـــــدر "گ